mes pates au saumon

a la demande de céline, voici MA recette, parce que je l'ai trouvé toute seule comme une grande

faite revenir les pavés de saumon (sans graisse) dans une grande poele ou sauteuse au choix
réservez
coupez en cubes courgettes et tomates, et en lamelles les poivrons, faites revenir avec oignons ou échalotte au choix
une fois bien revenus, posez les pavés de saumon sur les petits légumes et arrosez d'eau (suffisamment pour que les légumes ne collent pas au fond et qu'il en reste un peu à la fin de la cuisson)
pendant ce temps, faites cuires des tagliatelles (de préférence)
une fois tout ca cuit, arrosez les légumes et saumon de crème liquide

disosez dans une assiette des pates, déposez dessus les légumes et 1 pavé de saumon et arrosez de jus
régalez vos
c'est pas vraiment light vu que le saumon c'est gras, alors moi je prends de la crème allégée, mais c'est au choix bien sur
et pis un dessert léger après, pas des profiterolles (maison) comme on avait fait une fois :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!:

hhhhhuuuuuummmmmmm !!!!!!!!!!!!!
Merci Teup !!!

Céline8487 a écrit:

hhhhhuuuuuummmmmmm !!!!!!!!!!!!!
Merci Teup !!!

*
tu me diras ??

vais aller faire mes pates aux oeufs pochés maintenant

Ben moi, je poche les oeufs dans la sauce tomate et je les accompagne avec du riz... Ca me fait penser que je pourrai en faire la semaine prochaine pour finir mes oeufs !

Céline8487 a écrit:

Ben moi, je poche les oeufs dans la sauce tomate et je les accompagne avec du riz... Ca me fait penser que je pourrai en faire la semaine prochaine pour finir mes oeufs !

moi aussi je poche mes oeufs dans la sauce tomate, sauf que là, ben j'ai oublié les oeufs
je m'en suis aperçue en lisant ton post
:!boulet!: :!boulet!: :!boulet!: :!boulet!:

Teupteup a écrit:

Céline8487 a écrit:

Ben moi, je poche les oeufs dans la sauce tomate et je les accompagne avec du riz... Ca me fait penser que je pourrai en faire la semaine prochaine pour finir mes oeufs !

moi aussi je poche mes oeufs dans la sauce tomate, sauf que là, ben j'ai oublié les oeufs
je m'en suis aperçue en lisant ton post
:!boulet!: :!boulet!: :!boulet!: :!boulet!:

:!lol!: :!lol!: :!lol!: :!lol!: :!lol!:
Cela dit, le 11 novembre j'ai oublié de mettre le beurre dans le quatre-quarts !!! C'était un peu sec ^^

merci teup pour la recette

:§super§: :§super§: :§super§: :§super§: :§super§: et les filles je rentre du boulot , j'ai fait à manger pour pleins de zigolos et la vous me narguez avec des pates au saumon ou des oeufs pochés, pas cool!!!MDR!

catpas a écrit:

:§super§: :§super§: :§super§: :§super§: :§super§: et les filles je rentre du boulot , j'ai fait à manger pour pleins de zigolos et la vous me narguez avec des pates au saumon ou des oeufs pochés, pas cool!!!MDR!

t'as pas le temps ce week end de te faire un coup de pates au samumon???

ta recette à l'air délicieuse je l'essaierai avec un autre poisson car je ne mange pas de saumon trop graset surtout aucun poisson d'élevage
je ferais avec des tranches de merlu

moi je fais aussi des pates au saumon mais je met pas de légumes !!! rooohhh pas bien ça !!!!

:!lol!:

ben je suis contente, pour une fois je vous ai transmis quelque chose
essaie avec les légumes carine, tu vas voir c'est super bon
mais je crois que dans la recette, j'ai oublié de dire que je mets aussi des tomates
je sais :!boulet!: :!sors!:

Teupteup a écrit:

catpas a écrit:

:§super§: :§super§: :§super§: :§super§: :§super§: et les filles je rentre du boulot , j'ai fait à manger pour pleins de zigolos et la vous me narguez avec des pates au saumon ou des oeufs pochés, pas cool!!!MDR!

t'as pas le temps ce week end de te faire un coup de pates au samumon???

bah mon homme fait le père noël tout le week end pour un marché de noël du village alors je vais pas fairez cela mais je le ferai un jour!!!!!

catpas a écrit:

Teupteup a écrit:

catpas a écrit:

:§super§: :§super§: :§super§: :§super§: :§super§: et les filles je rentre du boulot , j'ai fait à manger pour pleins de zigolos et la vous me narguez avec des pates au saumon ou des oeufs pochés, pas cool!!!MDR!

t'as pas le temps ce week end de te faire un coup de pates au samumon???

bah mon homme fait le père noël tout le week end pour un marché de noël du village alors je vais pas fairez cela mais je le ferai un jour!!!!!

et il rentre pas pour manger le soir ?
:!mdr!: :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!:

hier soir l'assoc nous a gentillement invitée à manger!! Mais il y va surtout l'aprèm. Et c'est trop chou de voir les gosses en admiration devant papa noël!

aaaaaaaaaaahhhhhh ben moi j'irai direct les gouter à la source : je viendrais squatter chez toi pour les manger!!! et j'attendrai après le 12 décembre pour en mm tps squatter la nouvelle maison hihihihi

petite sirene a écrit:

aaaaaaaaaaahhhhhh ben moi j'irai direct les gouter à la source : je viendrais squatter chez toi pour les manger!!! et j'attendrai après le 12 décembre pour en mm tps squatter la nouvelle maison hihihihi

on ira faire un plongeon si tu veux :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!:

je crois que je vais m incruster aussi pour les pates mais pas pour le plongeon

Marsu a écrit:

je crois que je vais m incruster aussi pour les pates mais pas pour le plongeon

désolée, c'est pates ET plongeon ou rien

oh oui les 2 c'est plus rigolo!!!

Teupteup a écrit:

Marsu a écrit:

je crois que je vais m incruster aussi pour les pates mais pas pour le plongeon

désolée, c'est pates ET plongeon ou rien

BIN JE SAIS PO NAGER!!!DU COUP JE VOUS REGARDEREZ MANGER ET MOI JE MANGERAI LES PATES....

Marsu a écrit:

Teupteup a écrit:

Marsu a écrit:

je crois que je vais m incruster aussi pour les pates mais pas pour le plongeon

désolée, c'est pates ET plongeon ou rien

BIN JE SAIS PO NAGER!!!DU COUP JE VOUS REGARDEREZ MANGER ET MOI JE MANGERAI LES PATES....

eh c'est pàas un bassin olympique ma piscine elle fait que 1,40 de profondeur
normalement t'as pieds dedans :!mdr!:
mais si tu veux j'ai les brassard et la boouée canard de mon fils :!lol!:

la bouée canard!!! la bouée canard!!!!

marsu tu sais bien que moi aussi jsais pooooooooo nager alors on mangera toutes les deux et elles elles nageront
d'acc 1.40 moi aurais pas beaucoup pied vu ma taille 1.56

Evelyne 79 a écrit:

marsu tu sais bien que moi aussi jsais pooooooooo nager alors on mangera toutes les deux et elles elles nageront
d'acc 1.40 moi aurais pas beaucoup pied vu ma taille 1.56

euh, si je ne m'abuse, et si je sais compter, tu dépasseras de cm :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!:

ok eve, on fait comme ca. a nous les pates

euh vais etre ridicule avec la bouée canard

Marsu a écrit:

ok eve, on fait comme ca. a nous les pates

euh vais etre ridicule avec la bouée canard

ouè mais pour éliminer les pates et la crème fraiche, va falloir aller dans la piscine les filles :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!: :!mdr!:

tu sais suis plus a un kilo pret!

moi non plus
1kg a cause ménopause ou des pâtes m'en fout

oh lala vous avez de la chance de réagir comme ca
moi suis obsédée (et non j'exagère pas) par mon poids
c'est aussi peut etre pour ça que j'arrive pas à maigrir
les 5 kg de l'italie sont toujours là, bien ancrés :!pleur2!: :!pleur2!: :!pleur2!:

mais heureusement que je fais du sport, ca m'aide à stabiliser mon poids
mais franchement 78 kg si je réussissais à en perdre que 10 ben je serais la plus heureuse
surtout que y'a 1 an et demi, c'est ce que je faisais :baston: :baston: :baston: :!pleur!: :!pleur!: :!pleur!: :!pleur!: